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健康更新於 2026-04-12

BMI 計算器

根據身高與 重量計算身體質量指數。

重量身高
開始使用公式與範例
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健康與日常追蹤

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輸入數值

BMI 計算器

結果會隨輸入更新。

輸入進度

2/2

kg
cm

即時計算

BMI

22.86

估算的身體質量指數。

健康範圍下限

56.7

健康範圍上限

76.3

情境比較

先存情境 A，改幾個輸入後再存情境 B。

情境 A

尚未儲存

情境 B

尚未儲存

快速檢查

改一兩個輸入值比較第二個情境，再把結果拿去做決策。

需要更多細節？

公式、範例與 FAQ 先收起來，需要時再打開。

FX公式說明這一頁數字背後的核心邏輯。+

BMI = 體重（公斤）/ 身高（公尺）的平方。

USE使用方式從輸入到結果的最短路徑。+
  1. 輸入你的重量以公斤。
  2. 輸入你的身高以公分。
  3. 查看BMI 結果與 健康體重範圍。
EX範例用參考情境快速檢查你的輸入。+

範例：70 kg 與 175 cm 得到 BMI 22.86.。

FAQ常見問題常見邊界情況與快速說明。+

BMI 對每個人都準確嗎？

BMI 是快速篩檢指標，但對運動員、年長者、兒童與孕婦的參考性可能較低。

這個計算器使用什麼公式？

它使用體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

MAP相關計算器同一決策流程中的相鄰工具。+
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